Žiar nad Hronom Banská Štiavnica Žarnovica Kremnica Nová Baňa

Klub abstinentov pomáha alkoholikom bojovať so závislosťou už tridsať rokov

Deň, keď prestal piť, si presne pamätá každý alkoholik, hovorí Jozef. S alkoholom skoncoval už pred 29 rokmi, teraz podporuje v ich boji ďalších.

Skupina abstinentov, ktorí nepijú dlhé roky. V popredí manželka jedného z nich, ktorá mu bola oporou.(Zdroj: Iva Zigová)

KREMNICA. Na nedávnom stretnutí klubu abstinentov v priestoroch Psychiatrickej nemocnice profesora Matulaya v Kremnici sa zišli desiatky ľudí. Sedia v spoločenskej miestnosti rozdelení do dvoch skupín, na jednej strane tí, ktorým sa darí nepiť, niektorým už dlhé roky, na druhej tí, ktorí sa zo závislosti aktuálne liečia.

Rozdiel je viditeľný na prvý pohľad. Tí, ktorí to zvládli, držia hlavy hore, tí na začiatku cesty pozerajú zväčša do zeme a zatiaľ si neveria.

„Nemôžete to takto brať, tu sme si všetci rovní, nemôžeme sa vzájomne súdiť. Všetci sme alkoholici, či nepijeme pár týždňov alebo dlhé roky,“ prihovára sa súčasným pacientom liečebne Jozef Oravec z Banskej Štiavnice.

Pamätajú si presný deň, keď skončili

Dôchodca si aj dnes pamätá deň, keď s alkoholom nadobro skoncoval. „Nedávno, 17. februára, to bolo 29 rokov, čo nepijem. Boli za tým zdravotné dôvody, ale aj popud manželky. Vtedy som sem prišiel na liečbu, dobrovoľne nasilu, ako sa hovorí,“ spomína. Prvé roky bez pitia boli ťažké, neskôr to šlo bez problémov. Za najdôležitejší krok však považoval ten prvý.

„Mnohí si myslia, že tu ich vyliečia, ale tu im len podajú pomocnú ruku, ktorú môžu využiť. Žiadna zázračná pilulka neexistuje,“ pripomína Jozef, ktorý sa už teší z vnučky. Mnohí jeho kamaráti také šťastie nemali a upili sa k smrti.

„Netreba si dávať nereálne ciele, ale také obyčajné, že dnes vydržím nepiť a potom každý ďalší deň. Postupne. Práve kluby abstinentov sú v tom veľkou pomocou. Sú akousi poistkou,“ hovorí Jozef.

Ján má podobnú skúsenosť. „Je to 10 rokov, tri mesiace a jeden deň, čo nepijem,“ povie nám rovno. Rozhodnúť sa prestať nebolo jednoduché, no keď sa to stalo, vydržal.

„Ak sám človek nechce prestať, tak to celé nemá význam. Pre mňa stačilo urobiť rozhodnutie, že už nechcem byť taký, akým som býval,“ spomína na motiváciu, ktorá mu pomohla. „Pil som občas, ale do nemoty. Predstavil som si, ako sa cítia moje deti, keď ma tak vidia, a prestal som,“ opisuje náročné obdobie, keď alkoholizmus poznačil jeho osobné vzťahy.

S recidívou sa musel vysporiadať Cyril, ktorý nepije už jedenásty rok. „Zlyhal som jeden deň a napil sa. Prišiel som sem do Kremnice, dobrovoľne. Keby som nebol prišiel, tak sa opäť rozpijem,“ hovorí a dodáva, že človek nikdy nevie, čo sa stane. Jeho slabá chvíľka sa objavila v dobe, keď sa nedokázal vysporiadať s osobnými problémami.

Najväčšou nástrahou sú kamaráti

Klub abstinentov pri Psychiatrickej nemocnici profesora Matulaya v Kremnici s názvom Kremienok založili psychologička Magdaléna Annerová s rehabilitačnou sestrou Martou Luptákovou vo februári 1987. V súčasnosti pomáha abstinujúcim alkoholikom už tridsať rokov.

„Vtedy som chodila po liečebniach a učila sa, ako to funguje inde. Doniesla som to odniekiaľ z Čiech. Pamätám si, že sa to okamžite ujalo,“ spomína na začiatky Magdaléna Annerová.

Abstinujúci sa po liečbe radi vracali do Kremnice pochváliť sa, ako sa im darí, ale aj pomôcť a poradiť tým, ktorí sa vtedy ešte len liečili. „Z občasných návštev vznikol klub, ktorého členovia sa stretávajú pravidelne dodnes,“ objasňuje.

„Človek, ktorý skončí liečbu zo závislosti a vracia sa do spoločnosti, je pre ľudí čudák, spoločnosť totiž abstinetská nie je. Takmer všetci, s ktorými príde bývalý pijan do kontaktu, sa ho snažia zlomiť, aby si dal aspoň jeden,“ približuje najväčšie útrapy abstinujúceho alkoholika klinický psychológ Jindřich Cupák, ktorý sa aktivít klubu zúčastňoval rovnako od jeho vzniku.

Práve v klube podľa neho vyliečení alkoholici nachádzajú pôdu pod nohami, podporu a posilnenie. „Kým vonku sa nemajú, s kým porozprávať o svojich problémoch, tu nájdu povzbudenie, že sú na správnej ceste a že alkoholu sa treba vyhýbať aj ďalej,“ vysvetľuje.

Výmenu skúseností považuje za dôležitú aj Magdaléna Annerová. „Najmä typu, kto, čo a ako robil a postupoval, aby sa vyhol recidíve. Niekto je slabý, aby odolal tlaku kamarátov, tak by sa im mal radšej vyhnúť. Iný sa naleje vodou, minerálkou alebo malinovkou, aby mu neostalo žiadne miesto ani na jeden pohárik,“ spomenie niektoré zo situácií psychologička.

Pacientom, ktorí sú ešte len v liečebni, pomáha podľa Marty Luptákovej predovšetkým režim a disciplína. „Keď na sebe pracujú, príde aj výsledok,“ tvrdí. Psychoterapiu v nemocnici kombinujú s ergoterapiou – liečia prácou. „Mnohí z pacientov sa u nás opäť nájdu a stanú sa z nich pracanti, akými často v minulosti, predtým, ako sa spustili, aj boli,“ dodáva.

Ďalšie články z rubriky Zaujímavosti


  1. ZMENA: Na R1 neďaleko Žiaru je po novom úsek, kde sa neplatí 507
  2. Blahút zaznamenal hetrik, Pohronie sa so štadiónom rozlúčilo vo veľkom štýle 226
  3. V najužšom centre mesta počas najbližších dní nezaparkujete 189
  4. Trénerovi bežcov skrížila cestu medvedica. Ako v takejto situácii reagovať? 134
  5. V banke zadržali falošnú stoeurovku 123
  6. Žarnovica zažila úspešný návrat do československej Extraligy 70
  7. Na okraji obce otvorili originálny lesný park s rozhľadňou (+FOTO) 62
  8. Obec Lehôtka pod Brehmi hľadá riaditeľa materskej školy 49
  9. Umenie tvorí cez hrdlo fliaš. Trpezlivosť je základom 47
  10. Žiarčana Jakuba ocenili za záchranu života. Prečítajte si, komu medailu venoval (+FOTO) 46

Najčítanejšie správy

Žiar

ZMENA: Na R1 neďaleko Žiaru je po novom úsek, kde sa neplatí

Ešte nedávno motoristi, ktorí sa premiestňujú len v rámci malého regiónu a diaľničná známka sa im neoplatí, riskovali v úseku pokutu.

Blahút zaznamenal hetrik, Pohronie sa so štadiónom rozlúčilo vo veľkom štýle

Futbalisti Pohronia odohrali na útulnom štadióne v Dolnej Ždani posledný zápas. Od novej sezóny budú hrávať v Žiari nad Hronom.

V najužšom centre mesta počas najbližších dní nezaparkujete

Pre asfaltovanie ulice sa do centra mesta Žiarčania automobilom nedostanú.

Trénerovi bežcov skrížila cestu medvedica. Ako v takejto situácii reagovať?

Strážca prírody upozorňuje, že medvede majú čas párenia a nečakané stretnutia s človekom nemusia byť ojedinelé.

V banke zadržali falošnú stoeurovku

Na bankovku sa pozreli experti.

Blízke regióny

V Haliči odparkovalo približne 1 600 motoriek

Patrónkou 12. ročníka Haličskej motorkárne bola Kvetka Horváthová.

Poľana má síce nedotknutú prírodu, ale aj rad nevýhod

Ak má byť turisticky príťažlivejšia, musí sa zmeniť.

Je to najväčší úspech jej kariéry. Mladá a krásna fitneska z Prievidze je vicemajsterkou Európy (+FOTO)

Brilantné, senzačné, výnimočné. To sú superlatívny, ktoré vystihujú úspech Anny Hepnerovej z ŠK Fitness Free Prievidza.

Kraj ocenil najlepších zdravotníkov. Dve ceny išli do levickej nemocnice

Ocenenie získali aj zástupkyne levickej nemocnice - vedúca sestra gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia Eva Moravská a primárka oddelenia klinickej biochémie Vlasta Macková.

Všetky správy

Od štyridsatky po sedemdesiatku. Ako sa vekom mení sexualita?

Kvalita sexuálneho života každým rokom čoraz viac závisí od psychiky milencov.

Kaliňák nechal schátrať ubytovňu pre policajtov. Teraz sa jej chce zbaviť

V roku 2008 vláda schválila rekonštrukciu objektu. Za projekt opravy, ktorý sa nikdy nevyužil, ministerstvo zaplatilo takmer 175-tisíc eur.

Pri požiari bytovky v Prešove evakuovali tridsať ľudí

Horelo na sídlisku Sekčov, po uhasení sa ľudia vrátili domov, nikto sa nezranil.

Merkelová už Trumpovi neverí. Za svoju budúcnosť musíme bojovať sami, odkázala

Na summite G7 sa Američania k podpore klimatickej dohody nepridali.

Sudca Hrubala: Podozrenia na politické objednávky sú vždy, Súdnu radu treba otvoriť

Proreformné združenie sudcov Za otvorenú justíciu sa zrejme zmení na think-tank. Jeho podpredseda JÁN HRUBALA hovorí o neochote sudcov robiť zmeny.

Kam vyraziť